YOU-app with Jamie Oliver

Kuchaře Jamie Olivera jistě znáte. Dost možná máte v mobilu i jeho parádní aplikaci Jamie’s 20 Minute Meals. Bylo by to tedy sekáním již nasekané cibulky, kdybychom vám jí ukazovali. Proto se podíváme na jeho nový projekt jménem YOU from Jamie Oliver. Rovnou řekneme, že tentokrát nejde o jídlo. Jamie chce změnit nejen váš jídelníček, ale celý život. Abyste byli štatsnější a zdravější. Celá aplikace se tak točí kolem tzv. mikroakcí. To jsou ty vaše malé, jednoduché aktivity, které děláte každý den. Přesně ty drobnosti, které vám zaberou minutu, ale mají velký dopad na vás i vaše okolí. Dejte si ovoce místo nějakého fast foodu. Jděte ven, místo toho, abyste seděli doma. Všechny tyto úkolí můžete doplnit fotkou a sdílet je na sociálních sítích. Záhy tak poslouží jako výzva nejen pro vás, ale třeba i pro vaše přátele. Ostatně, i samotná aplikace YOU má prvky sociální sítě. Přímo v ní můžete sledovat, co dělají vaši přátelé a jak zrovna zkouší změnit svůj život. Můžete jim v tom držet palce, komentovat to a nebo se k nim přidat. Změňte svoje stereotypy a zkuste občas dělat věci nějak jinak. budete se cítit lépe.

Chci posílat výběr
nejlepších článků na e-mail