Daily Yoga - Fitness On-the-Go

Výmluv, které tomu brání, nás ale napadá ještě víc. Může to být nedostatek času, cena kurzů nebo třeba strach zout se v přítomnosti jiných lidí... Aplikace Daily Yoga řadu z nich eliminuje. Je to opravdu jóga pro každého. Pro začátečníky, pro sportovce, pro nastávající maminky nebo třeba pro lidi, kteří chtějí zhubnout či vyléčit bolavá záda. Můžete volit z jednotlivých lekcí i dlouhodobých kurzů. Na výběr je také délka lekce nebo hudba na pozadí. Jednotlivé cviky sestávají z názorného videa a stručného popisu s praktickými tipy, bohužel jen v angličtině. Aplikace je zdarma, část kurzů – zejména ty pokročilé – je ale zpoplatněna.

Chci posílat výběr
nejlepších článků na e-mail